Prawda o suplementach białkowych kolagenu

Wydobądź więcej ze swojego białka: Białko kolagenowe dostarcza budulca zdrowej, elastycznej skóry, stawów i kości. Mieszanki i bez smaku – po prostu używaj go w swoich codziennych przepisach (soki, koktajle, zupy, płatki śniadaniowe i nie tylko). Białko kolagenowe znajduje się w wielu popularnych produktach spożywczych, takich jak: mleko sojowe, ser, jajka, ryby, wołowina, indyk i czerwone mięso. Można go również znaleźć w niektórych popularnych produktach codziennego użytku, takich jak: proszki do prania, puddingi w proszku, mieszanki napojów w proszku, witaminy i szampony. A ponieważ jest to składnik niebiałkowy, możesz go używać w przepisach, które wymagają smaków waniliowych (takich jak ciastka, ciasta i ciasta).

I jest zwrot. Chociaż suplementy kolagenowe mogą pomóc Ci wyglądać młodziej, zwiększając produkcję zawartych w nich białek, nie sprawią, że będziesz zdrowszy. W rzeczywistości suplementy kolagenowe są wytwarzane ze źródeł zwierzęcych, którym brakuje niezbędnych aminokwasów, które znajdują się w naszych ciałach. Tak więc, chociaż kolagen może dać twojej skórze “lifting”, twoje ciało nie otrzymuje potrzebnych składników odżywczych. Innymi słowy, suplementy kolagenowe mogą być rzeczywiście szkodliwe.

Ale to nie koniec historii. Coraz więcej badań pokazuje, że suplementy kolagenowe mogą w ogóle Ci nie pomóc. Dzieje się tak, ponieważ organizm ludzki nie może wchłonąć aminokwasów znajdujących się w białku. Więc nawet jeśli zażywasz suplementy kolagenowe, może to wyrządzić Ci więcej szkody niż pożytku.

Ale poczekaj! Zanim przejdziemy dalej, podam prosty, ale szokujący fakt. Według wiodących badań zdrowotnych i naukowych, spożywanie odżywek z białkami kolagenowymi nie czyni Cię młodszym, zdrowszym ani bardziej atrakcyjnym. Czemu? Ponieważ organizm ludzki nie może wchłonąć aminokwasów znajdujących się w tych suplementach.

Oznacza to, że jeśli będziesz przyjmować suplementy kolagenowe, Twój organizm nie będzie miał innego wyboru, jak tylko rozłożyć aminokwasy na prostsze związki (białka). To z kolei może konkurować z białkami, które już mamy w naszym ciele, czyniąc je bezwartościowymi. Widzimy więc teraz, że suplementy białka kolagenowego w rzeczywistości nie są odpowiedzią, na którą liczyłeś. Ale czekaj – oto kolejny szokujący fakt:

Stwierdzono, że naturalne białka, takie jak keratyna, kwas hialuronowy i śluz, są wysoce skuteczne w stymulacji reprodukcji kolagenu i elastyny. Pomagają więc zredukować zmarszczki i drobne linie. Pomagają również chronić tkankę łączną naszego organizmu. Tak więc w momencie, gdy je spożywasz, zaczynają naprawiać twoje ciało. A poza tym białka te są łatwo przyswajalne przez nasz organizm. W przeciwieństwie do białka pochodzącego ze skóry krowiej nie pozostawiają żadnych toksycznych pozostałości.

Teraz dam ci radę. Chociaż kolagen białkowy działa, nie będzie działał sam. Musisz również odżywiać swój organizm węglowodanami. Węglowodany nie tylko poprawiają kondycję Twojej skóry, ale są również bardzo pomocne w utrzymaniu Twojego zdrowia.

Jeśli chcesz odnieść sukces w leczeniu problemów związanych ze starzeniem się, musisz upewnić się, że używasz odżywek białkowych z kolagenem, ale nie polegaj wyłącznie na nich. Upewnij się, że nadążasz za odpowiednią dietą. Nie zapominaj, że potrzebujesz również węglowodanów, więc jedz dużo warzyw i owoców. I oczywiście nigdy nie opuszczaj treningu, ponieważ Twoje mięśnie potrzebują kalorii, aby rosnąć!

Ponadto suplementy z białkami kolagenowymi mogą Ci pomóc, zwiększając ilość elastyny i kwasu hialuronowego w skórze. Te dwie tkanki są odpowiedzialne za nadanie Twojej skórze elastyczności. Gdy są zbyt niskie, zaczynają pojawiać się zmarszczki i drobne linie. A kiedy są zbyt wysokie, Twoja skóra staje się pomarszczona. Stosowanie odżywek białkowych to dopiero pierwszy krok w leczeniu starzejącej się skóry.

Teraz, gdy mam to na uboczu, powiem ci najlepsze suplementy białka kolagenowego, które działają. Osobiście stosowałam firmowy produkt przeciwstarzeniowy na bazie białek i działa cuda. Jednym z takich doskonałych produktów przeciwstarzeniowych jest Cynergy TK. Powodem, dla którego tak bardzo go lubię, jest to, że zawiera wszystkie trzy rodzaje białka w idealnych proporcjach.

Cynergy TK zawiera Funkcjonalną Keratynę, składnik stymulujący produkcję nowego kolagenu i elastyny. Phytessence Wakame to kolejny ważny składnik, który zapobiega rozkładowi kwasu hialuronowego przez hialuronidazę. Wreszcie, korzyści płynące z suplementów kolagenu białkowego pochodzą z przeciwutleniaczy. Pomagają pozbyć się z organizmu szkodliwych wolnych rodników, chroniąc w ten sposób skórę przed przedwczesnym starzeniem. Więc zanim kupisz odżywki z białkami kolagenowymi, koniecznie sprawdź najpierw produkt tej firmy.

Skomentuj

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *